Reiswasser für glänzendes Haar

CNA – Reis ist ein Grundnahrungsmittel in der asiatischen Ernährung, ein alltägliches Lebensmittel, das wir oft als selbstverständlich betrachten. Während dieses bescheidene Getreide in Ländern wie Japan und China eine lange Geschichte als wichtiger Schönheitsbestandteil hat, erfreut es sich in letzter Zeit auf TikTok als viraler Beauty-Hack für glänzendes Haar wieder wachsender Beliebtheit.

ABER WAS IST DIE WISSENSCHAFT HINTER DEM?

„Reiswasser hat angebliche Vorteile wie die Erhöhung des Glanzes und der Geschmeidigkeit Ihres Haares.

Dies liegt daran, dass Reiswasser selbst viele Aminosäuren enthält, die für das Haarwachstum hilfreich sind, da sie die Bausteine ​​der Proteine ​​sind, aus denen das Haar besteht. Reiswasser enthält außerdem viele Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin B, Vitamin C, Vitamin E und Selen“, sagte Dr. Angeline Yong von Angeline Yong Dermatology.

All diese Vorteile tragen dazu bei, die Haarfollikel zu stärken, die Nagelhaut zu reparieren und den Glanz zu erhöhen. Dr. Yong fügte außerdem hinzu, dass Reiswasser aufgrund seiner entzündungshemmenden Wirkung auf die Kopfhaut möglicherweise auch zur Vorbeugung von Schuppen beitragen kann.

WIE BENUTZT MAN ES?

Reiswasser, das durch einfaches Einweichen, Fermentieren oder Kochen von Reis in Wasser gewonnen wird, kann wie eine Spülung für die Haare verwendet werden.

„Dies kann nach der regulären Haarwäsche erfolgen und Sie können anschließend mit dem Reiswasser Ihre Kopfhaut und Haare ausspülen. Sie können das Reiswasser auch unter der Dusche 10 bis 20 Minuten lang in Ihren Haaren belassen.“ und nutzen Sie dann die Gelegenheit, um Ihre Kopfhaut damit zu massieren“, beschrieb Dr. Yong.

Sie sagte, dass es ein zusätzlicher Vorteil wäre, das Haar nach dem Spülen mit Reiswasser durchkämmen zu können, bevor man es abschließend gründlich mit Wasser ausspült.

Dr. Yong riet, nicht mehr als ein- oder zweimal pro Woche eine Reiswasserspülung zu verwenden. „Zu viel des Guten kann auch schädlich sein und Reiswasser wirkt möglicherweise nicht bei jedem“, warnte sie.

Bei Personen mit trockener, empfindlicher Kopfhaut oder Erkrankungen wie Ekzemen kann die Verwendung von Reiswasser zu weiteren Reizungen führen, da Reiswasser reich an Proteinen und Stärke ist, die bei zu langer Einwirkung zu einer übermäßigen Austrocknung der Kopfhaut und der Haare führen können.

Anstatt sich in eine Reiswasserkur für Ihr Haar zu stürzen, sollten Sie es langsam angehen. „Es wäre gut zu versuchen, es für kürzere Zeiträume und auch mit einer geringeren Häufigkeit von einmal pro Woche zu verwenden, bevor man die Dauer, die man das Reiswasser in der Kopfhaut oder im Haar belässt, und auch die Häufigkeit der Anwendung erhöht“, sagte sie .